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推荐 | 环勃朗峰徒步大环线:探访世界级山脉的精华旅程

已更新:8月16日

勃朗峰大环线(TMB)是世界级的徒步线路之一,勃朗峰主峰高达4810米,横跨法国、瑞士和意大利三国的边境。这条途经阿尔卑斯山脉的经典徒步路线,拥有永久冰川、常年积雪的壮丽景观,以及丰富的高山徒步文化和多元的欧洲风情。



徒步者在不必担心高原反应的前提下,能够深入体验雪山风貌,穿越法国、瑞士、意大利三个国家的边境,感受不同时空下的文化交融。途中经过冰川、草甸、村庄,享受阿尔卑斯山区最特别、最美的景色。在这趟徒步旅行中,您不仅能亲身体验到自然的壮丽与静谧,还将与大自然融为一体,深度感受山地文化。



环勃朗峰徒步大环线详细路线



从霞慕尼出发,前往勃朗峰瞭望台和白湖(Lac Blanc)

徒步旅行从法国阿尔卑斯山区的霞慕尼开始,您将乘坐Flégère缆车直达勃朗峰瞭望台,首先映入眼帘的将是白湖(Lac Blanc)和周围壮观的冰川景观。白湖是阿尔卑斯最著名的冰湖之一,湖水清澈湛蓝,与四周雪峰交相辉映。随后,徒步者将沿着山间小径缓慢下行,穿过Col des Montets和Aiguilles Rouges自然保护区,经过满布的高山植物和动物栖息地,前往Tour村。





法瑞边境的法瑞垭口(Col de Balme)

接下来,您将踏上从法国到瑞士的徒步路程。沿着Posettes徒步道一路攀升,最终抵达海拔2200米的法瑞垭口,这里是法瑞边境的著名地点。从这里,徒步者可以欣赏到阿让蒂耶冰川(Argentière Glacier)和勃朗峰的壮丽全景。随后下行,穿越瑞士迷人的高山牧场,抵达宁静的小村庄Trient,这里是您当天的落脚点。



穿越博维纳(Bovine)高山牧场或阿尔佩特(Arpette)

从Trient出发,您将步入Bovine高山牧场,这是瑞士境内的绝美牧场景观。徒步者将沿着Rhône山谷边的小径行进,享受俯瞰山谷的壮丽视野。如果团队的体能和天气条件允许,还可以选择更加刺激的Arpette路线,攀登至2700米高的Fenêtre d'Arpette,尽享阿尔卑斯冰川和山峰的壮丽景观。无论您选择哪条路线,最终都会抵达位于瑞士的小镇Champex。





探索瑞士的法瑞谷(Val Ferret)与意大利的拉富利(La Fouly)

继续行程,徒步者将穿越风景如画的Val Ferret谷。这一天的路线上,您将看到Saleina和A Neuve冰川,以及典型的瑞士木屋和传统粮仓,途中还能路过迷人的瑞士小村庄。沿着山路前行,最终抵达La Fouly,这是一座被冰川包围的小村庄,静谧而美丽,是这一天的理想休憩之地。



攀登至大科尔费雷特(Grand Col Ferret)并进入意大利

您的旅程将继续带您穿越Val Ferret,攀登至海拔2537米的Grand Col Ferret,这里是法、瑞、意三国交汇的高点。在攀登过程中,您将经过被冰川覆盖的高山牧场,观看优美的牛群和草甸,随后一路下行,进入意大利境内的山屋,结束这一天的旅途。



行经Mont de La Saxe与Monte Bianco景观带

接下来,您将踏上Mont de La Saxe的阳台路线,这里是俯瞰Mont Blanc(勃朗峰)和Aiguille du Triolet的绝佳视角。穿越阳台路线,您会经过风景如画的高山牧场,最终到达位于Courmayeur高处的山间小屋。这段徒步不仅让您看到Mont Blanc的独特风貌,也带您深入体验意大利阿尔卑斯的魅力。




穿越塞涅山口(Col de la Seigne)至法国

从意大利返回法国的途径是Col de la Seigne山口。这是徒步路线中的经典段落之一,沿途经过Miage冰川湖和丰富多样的山地景观。您将一边徒步,一边欣赏南山脊的震撼景色,最终抵达法国内的Les Mottets高山牧场。




攀登至富尔斯山口(Col des Fours)和博翰姆山口(Col Bonhomme)

在Beaufortain的高山牧场中,您将攀登至行程中的最高点——海拔2665米的富尔斯山口。在这里,四周景色壮丽无比,清新空气与辽阔的视野交织在一起。下行途中,您将经过溪流、瀑布,沿着古罗马道路行走,经过小教堂,最终到达山谷底部的小村庄Notre-Dame-de-la-Gorge。




探索Bionnassay冰川与特里科山口(Col du Tricot)

这段路程中,您将攀登至Bionnassay冰川,在这里,勃朗峰和Dômes de Miage的壮丽景观尽收眼底。沿着山脊步道徒步,欣赏冰川下的山谷和村庄美景,最后抵达Les Houches小镇,完成整个环勃朗峰大环线徒步之旅。




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服务与费用详情 两条线路都包含:

  • 全程住宿(特色酒店和山屋)

  • 法国持证山地向导陪同

  • 全天的餐食安排(酒店早餐、午餐便当和晚餐)

  • 行李运输服务(限重15kg)

  • 接送机服务

  • 徒步中涉及的缆车及必要交通费用

不包含的部分包括:国际机票、饮料酒水个人消费、保险、签证费用、小费、个人徒步装备等。


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